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あなたに質問です

 

• 家族・職場・友達・ママ友など、関わり方や距離感がしんどいときはないですか？
• 家庭と仕事のバランスをとることは簡単ですか？それとも難しいですか？
• 成功を妨げる「不都合な思い込み」は、手放してみたいと思いませんか？
• 本当にやりたいことや理想のあなたが見つかると、未来はどのように変わりそうですか？

ポジティブが良いのはわかるけれど・・・ ポジティブばかりだと疲れませんか？   ネガティブもあっての自分らしさです。 自分らしいネガティブな部分の存在や意図も認めつつ、自分らしいポジティブな部分も才能として十分に発揮してみませんか？   そうすると『自己一致』してきます。 この一致感覚を通して、自己肯定感を育んでいくのはいかがでしょうか？

対人コミュニケーションを良好にしたいあなた・・・   自分のことをあきらめたくないあなた・・・   自分を大切にしたいと気づいているあなた・・・   自分と向き合ってみたいあなた・・・   ぜひ、最後までごらんください

 

 

 

ご利用者様の声

 

　　※ご来院者様の個人情報保護のため、お写真は掲載しておりません

 

 

 

 

• こちらとしては配慮しているのに、なぜかミスコミュニケーションになってしまう。
• わたしの何がいけないのか分からないから人間関係が怖くて苦しくなる。
• 自分に対して自信を無くしている。自分のことが嫌い。
• 軸が定まらなくて、やりたいことを見失ってしまっている。
• 人として何か欠けている気がする。
• 「わたしなんて人に好かれるわけがない」と思っている。
• なんだか人生が上手くいかないように考えて気力がわかない。
• チャレンジする前にあきらめてしまう。
• 「どうせ自分なんて」という心の声が頻繁に聴こえる。
• 最初の一歩を踏み出す覚悟や勇気が持てない。
• なりたい自分はあるが、どう行動すればいいかわからない。
• 本当は想いはあるけれど、発言や行動は人に嫌われそうで怖い。
• 頼られたり、責任を感じると、過剰に頑張りすぎて疲れ果ててしまう。
• 子どもにイライラして強くあたってしまい、後で自己嫌悪に陥る。
• やることをついつい先延ばしにして直前に慌てることが多い。
• うまくいかないことがあったら「やっぱり」と思ってしまう。
• 漠然となんだか生きにくい感じがある。
• 人間関係をリセットしたくなる時がある。
• 脳のメカニズムを理解して、自分のスキルをもっと向上させたい。

 

 

 

脳のメカニズムを扱うメリット

 

 

• ミスコミュニケーションの原因がわかり、適切に対処ができるようになる。
• 対人コミュニケーションの苦手意識が軽減。あるいは、得意になる。
• 自分の価値観（大切にしているもの）を具体的に理解できる。
• 欲求や感情をコントロールしやすくなる。
• 他者の価値観を尊重でき、ケンカや争いが減る。
• 自分が自分であることに満たされる。
• 目標に向かっての道筋づくりが上手くなる。
• 目標達成に向けての適切な行動がしやすくなる。
• 自分を信じることができる（自信がつく）。
• 調子の悪いことがあっても適切な思考と行動でリカバリーできる。
• 価値観の軸が定まって、自分らしくイキイキ生きれる。
• 生きていること自体が楽しくなり、人生が充実する。
• 人を愛する感覚が深まり、人から愛される人になる。
• セルフカウンセリング力が身につく。

 

 

なぜ当会のNLPがオススメなのか？ ほかのNLPと、どう違うのか？

 

ポジティブ信仰が盛んな昨今ですが、
どの人もネガティブという闇の部分も持っています。

そのネガティブといわれる部分と勇気を持って向き合ってみると・・・
実はあなたにとってのお宝がたくさん見つかるのです。

 

ポジティブだけを追い求めると、無理がでてきます。
なぜならそれは自己不一致な状態だからです。

 

当会のNLPやコーチングは、このお宝がいっぱいの闇を部分に光をあてることで、

意識の深い部分からも含めて、本当の自己一致をしていくといった特徴があります。

 

 

わたし大切プロジェクト 選ばれる３つのポイント

 

Point 1：その場しのぎのポジティブシンキングではなく、『自己一致』を大切に

 

カウンセラーやセラピストの中には、『前向きに考える』という【ポジティブシンキング】の技法を使われることがあります。

ポジティブシンキングは、瞬発的には役立つこともありますが、無理に長く使い続けていると『自己の不一致』を起こすリスクもあります。

当院のNLPは、ポジティブな面もネガティブな面も大切に扱い、無理なく『自己一致』することで、自己肯定感を育む方法を採用しています。

 

 

15年以上NLPをはじめとする心理学のトレーニングを積み、心理学講座や講演の主催やサポートや年間300件以上の個人セッションを実践している、ベテランカウンセラーが担当します。

 

女性のお悩み事を対象としたカウンセリングが多いため、基本は、女性カウンセラーが担当させていただきます。もし、男性のカウンセラーをご希望の方はご相談ください。

 

 

 

 

カウンセリングやコーチングが うまくいかない理由

 

• 　　ポジティブばかりを追い求めるからうまくいかない
• 　　カウンセラーに依存しすぎるとうまくいかない
• 　　やり方を追い求めすぎるとうまくいかない
• 　　日常の小さい幸せに目を向けないからうまくいかない
• 　　本質の変容よりも急に変化を求めるからうまくいかない

あなたは方法やテクニックばかりを学ぼうとしていませんか？？

 

・【何をして生きていくのか？】は、≪やり方≫で、社会・外に目を向けることです。

・【どのように生きていくのか？】は、≪あり方≫で、自己の存在・内に目を向けることです。

 

『自己一致』とは、この、≪やり方≫と≪あり方≫の両方が揃った状態を言います。

 

多くの方は、外に目を向けて、方法やテクニックなどの≪やり方≫を学ぼうとします。
しかし、それだけではなかなかうまくいきません。

 

やった方がいいと頭ではわかっていても、行動がなかなか長続きしないことはありませんか？
それは、≪やり方≫と≪あり方≫が不一致しているからなのです。

 

あなたらしい理想の人生を手に入れるためには、
まずは、≪あり方≫を理解してから
そのあとに≪やり方≫に目を向けることで、効率よく自己一致できるのです。

 

≪あり方≫は、自分の内側に目を向けることとお伝えしました。
つまり、≪あり方≫の理解には、嫌なところや見たくないところ、スルーしてきたところとも向き合うこと必要があります。

 

そのような、自分自身では向き合うことが難しいところに対してのお手伝いとして、わたしの存在があります。

 

当院のNLPカウンセリングやコーチングは、

≪やり方≫はもちろん、≪あり方≫の理解にとても役に立つことをお約束します。

 

『わたし大切プロジェクト』は、NLP歴15年以上の公認心理師によるカウンセリングです。

 

あなたの≪あり方≫と≪やり方≫を整えて、これからの人生につながる、理想の日常を手に入れませんか？

 

 

 

 

私が担当します

 

 

NLPカウンセリング担当   夕部良枝（ゆうべよしえ） 昭和５５年６月１３日生まれ 高知県四万十市（旧中村市）出身   【役職・学歴・資格】 ゆうべファミリー治療院　副代表 高知県立幡多高等看護学院卒 看護師（国家資格） 保育士（国家資格） 公認心理師（国家資格） 米国NLP協会公認・NLPマスタープラクティショナー 医薬品登録販売者 書道初段 3児の母   【趣味】 カフェめぐり・旅行・きのこグッズ集め   【特技】 四つ葉のクローバーをみつけること

 

当院の書籍

 

 　　

 

【著書】　

『ママが楽になるとアトピーが治る』（サンルクス）
『夜泣き・かんしゃくがおさまる！魔法のねんねタッチ』（秀和システム）
『親子のミスコミュニケーションを防ぐ』（柘植書房新社）

 

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こちらからご購入できます

 

 

 

 

わたし大切プロジェクトの流れ

 

 

①事前ヒアリング30分のご予約

 

まず、ご相談内容が適応可能かどうかの判断と、プロジェクト概要のご説明のため、無料の事前ヒアリングのご予約をお取りさせていただきます。

 

無料ヒアリングのご予約は、
・お電話　078-995-8157

・LINE公式
・メール　yube9958157@gmail.com

から承ります。

 

以下の情報を記入してください。お電話の場合は口頭でお伝えください。

①お名前（フリガナも）

②お電話番号

③対面形式・オンライン形式

④ご紹介者のお名前や、当院をお知りになった媒体など

⑤お悩み、お困りについてのご相談内容（おおまかでかまいません）

⑥通院中の方は診断名（診断名や状態の程度によっては、当院での心理カウンセリング等をお断りさせていただくことがございます。あらかじめご了承ください。）
※心理支援として病院へ通院中の方で、当該支援に係る主治医がいらっしゃる場合は、医師の指示や許可を受ける必要がありますので、必ずお申し出ください。

 

②事前ヒアリング30分（無料）

 

・約30分間　無料の事前ヒアリングさせていただきます（オンラインZOOMでも可能です）。

事前ヒアリングを通して、現在のお悩み事や課題から、おおよそのカウンセリングの方向性を検討して、ご予約調整させていただきます。

 

【課題解決プログラム】 【願望実現プログラム】 【対人円滑プログラム】 3種類から、目的にあったプログラムを一緒に検討していきます。

 

【わたし大切プロジェクト】に興味のある方は、まず無料の事前ヒアリング30分のご予約をしてください。

 

◆事前ヒアリングでご予約調整の後、お振込み先金融機関をお伝えいたします。
プロジェクト1回目開始日の3日前までに、ご参加費用をお振込みいただきます。

 

 

③【特典】初回おためし　 120分カウンセリング 17,000円➡9,000円 ※希望者のみ

 

・ご希望者には、通常17,000円の150分カウンセリングを、初回のみ9,000円でお試しいただけます（オンラインZOOMでも可能です）。

おためしカウンセリングを受けてから、【わたし大切プロジェクト】にご参加するかを決めて頂いてもかまいません。

もちろん、おためしカウンセリングを受けずに、【わたし大切プロジェクト】を開始して頂く事も可能です。

 

④【わたし大切プロジェクト】 スタート

 

150分✖5回の個人セッション。

まず【課題解決プログラム】【願望実現プログラム】【対人円滑プログラム】の3種類から、今の目的にあったプログラムを選んで取り組んでいただきます（オンラインZOOMでも可能です）。
※3種類のプログラムの選択は、初回の事前ヒアリングの中、一緒に検討していきます。ご安心ください。

 

※その人のテーマによって内容は変更することがありますが、それぞれのプログラムのイメージとしては以下の流れです。

 

 

選べる3種類のプログラム

①課題解決プログラム（全5回） ②願望実現プログラム（全5回） ③対人円滑プログラム（全5回）

 

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悩みをなんとかしたい！ ①課題解決プログラム　全5回   【課題解決プログラムは、こんな人におすすめです】 ・今現在、悩みがある人 ・問題や課題を抱えている人 ・人生が楽しく感じていない人 ・頑張っているけれど成果が出ていない人 ・自己不一致感や自己否定感のある人

 

【課題解決プログラム全5回の例】   ①課題の明確化とリフレーミング ②価値観の洗い出し ③目標設定 ④あなたの課題に沿ったNLPカウンセリング１ ⑤あなたの課題に沿ったNLPカウンセリング２

 

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より充実した日常を手に入れる ②願望実現プログラム　全5回   【願望実現プログラムは、こんな人におすすめです】 ・悩みはないが、もっとより良い環境を求める人 ・具体的に形にしたい目標がある人 ・人生をさらに充実させたい人 ・時間を効率よく使いたい人 ・他者貢献や社会貢献をしたい人

 

【願望実現プログラムの例】   ①新しい価値観の方向性 ②本当に望むものの明確化 ③目標に対する全能チェック ④あなたの目的に合ったNLPカウンセリング１ ⑤あなたの目的に合ったNLPカウンセリング２

 

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スムーズなコミュニケーション力を身に着ける ③対人円滑プログラム　全5回   【こんな人におすすめです】 ・脳の特徴に基づいたコミュニケーション方法を知りたい人 ・教師、コーチ、セラピストなど対人支援をしている人 ・営業やコミュニケーションを仕事にしている人 ・関係修復したい相手がいる人 ・もっと仲良くしたい相手がいる人

 

【対人円滑プログラムの例】   ①自分と相手の脳のクセの見極め方 ②自分と相手の思考パターンの取り扱い ③不都合な認知の解除と思考整理の『質問法』 ④「イエス」を効果的に引き出す『提案法』 ⑤柔軟なものの見方を育むトレーニング

 

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カウンセリング 1回ごとの流れ

 

 

①チェックイン

（どのようなお悩みや課題があるのかを聴かせていただきます）

（2回目以降の方は、日常やホームワークに対しての気づいたことを教えていただきます）

 

②着地点の検討

（プロジェクト全体を通じてのゴールや今日のセッションのゴールを検討します）

 

③NLPカウンセリング

（今の課題に沿ったNLPカウンセリングを、楽しみながら丁寧に取り組んでいただきます）

 

④振り返り
（今日一日や今までのワークや日常の変化の振り返りをします）

 

⑤ホームワークの検討

（日常でできる行動やファーストステップを検討します）

 

⑥次回のご予約日の調整

（次回以降のご都合の良い日をご予約ののち終了です）

 

 

 

 

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お申し込みの際は、以下を記入してください。

お電話の場合は口頭でお伝えください。

 

①お名前（フリガナも）

②お電話番号

③対面形式・オンライン形式

④ご紹介者のお名前や、当院をお知りになった媒体など

⑤お悩み、お困りについてのご相談内容（おおまかでかまいません）

⑥通院中の方は診断名（診断名や状態の程度によっては、当院での心理カウンセリング等をお断りさせていただくことがございます。あるいは、鍼灸や小児はり施術のご提案をさせていただく可能性もございます。あらかじめご了承ください。）
※心理支援として病院へ通院中の方で、当該支援に係る主治医がいらっしゃる場合は、医師の指示や許可を受ける必要があります。必ずお申し出ください。

 

 

わたし大切プロジェクト 料金

 

◆はじめての事前相談ヒアリング30分　　　 通常3,500円 ➡無料（１日3名様程度）

◆初回おためしNLPカウンセリング150分 ※希望者のみ 通常17,000円 ➡【特典】初回のみ9,000円

◆わたし大切プロジェクト150分✖5回　　 通常85,000円 ➡【特典】70,000円

 

お問い合わせ多数のため、

今後のご予約状況により

お待ちいただく可能性もありますので、

お早めにお問い合わせください。

 

 

◆初めての相談ヒアリングでご予約調整の後、お振込み先金融機関をお伝えいたします。
プロジェクト1回目開始日の3日前までに、ご参加費用をお振込みいただきます。

 

★キャンセルポリシー★
原則ご入金後のご返金には応じません。カウンセラー、クライアント双方の、なんらかの事情で日時が合わない場合は、ご予約日時の変更によりご対応させていただきます。カウンセリングの別日時への振替が不可能な、天災や交通事情、急病、カウンセラーのやむを得ない事情による中止の場合には、該当金額をご返金させていただきます。なお、返金対応となった場合は、振込手数料を差し引いて返金させていただきますことをご了承ください。
キャンセル理由が、クライアントの自己都合と判断させていただいた場合についてはご返金には応じません。

 

 

推薦者様のメッセージ

 

推薦者様のメッセージ① 若本知子さん BDI八ヶ岳研修センター代表 NLPトレーナー 認定ハコミセラピスト ICC国際コーチング連盟認定コーチ リバランスワークトレーナー 良枝さんとは同じ高知出身です。 彼女を一言で表すなら、ピュアで気高い百合の花のような女性です。 それでいて向日葵のような明るさや親しみやすさを持ち合わせています。   BDI が主催するNLPライセンスコースで、真摯に学んで下さり、その後もサポートチームとして受講生に寄り添い、細やかな配慮を持ってアシストして下さいました。   家庭でも３人の男の子をご主人と共に、一人一人の個性を大切に伸びやかに育てていらっしゃいます。   彼女のセッションは、変容を促すだけでなく、クライアントさんの本質の輝きに寄り添い、自然に引き出していくような温かさに満ちていると思います。

推薦者様のメッセージ② いずみさなえさん 「ひらめくカード」創始者 良枝さんとは、NLPライセンスコースの同期生として出会いました。 その頃からとても真摯で勉強熱心、そしてまっすぐで可愛らしい女性という印象でした。 人の話を本当に「聴く」ということは、実は思うほど簡単ではなく、とても訓練がいるのですが、良枝さんは自然体で軽やかに共にいて、そして「聴いて」くれるのです。 また、高知のお国言葉で語られる良枝さんの言葉は、心の深いところにすっと入ってきて、いろんなことを気づかせてくれました。良枝さんが作ってくれる安心な場で話をするうちに、自分でも気づかなかった自分がみつかったり、自ずと整理されて道筋が見えてきたりします。 NLPライセンスコース卒業の時のこと。 同期生全員に四葉のクローバーを摘んで押し花にしてプレゼントしてくれたのです。 どこでそんなに四葉のクローバー見つけるの？とびっくりするとともに、細やかな心配りに感動したものです。 きっと「幸せを見つける瞳」も持ってらっしゃるんでしょう。 ３児の母となられ、さらにいろんな経験を重ね、深めてこられた良枝さんのカウンセリングを、心の底からお薦めします！

推薦者様のメッセージ③ 長岡由子さん 認定ハコミセラピスト NLPマスタープラクティショナー https://happy-can-survivor.xii.jp/ https://life-art-lesson.jp/ 良枝さんを一言で表現するなら・・・ ＊正直で真っ直ぐ ＊楽しい（ワクを取り払ってくれる） ＊熱いサポーター ＊四つ葉のクローバーを見つける名人（これすごい！） あ・・・一言のはずが・・。 私は、良枝さんと一緒にNLPのコースでサポーターをさせていただいたのですが、 良枝さんとの過ごした時間は本当に楽しかった。いま思い出しても、心が沸き立ちます。   良枝さんにはその後も、何度かセッションでサポートしてもらいました。 何より心に残っているのは・・私の気難しいインナーチャイルドと、速攻で仲良くなってくれたこと。それまで何十年も、私の気難しい一面は、『どうせ誰にも相手にしてもらえない』と、外へ出すことなんて思いも寄らなかったのですが・・。 良枝さんはそんな、ちょっと手強いチャイルドの熱いサポーターになってくれたのです。 本当にありがたく、力づけられる体験でした。   もしあなたが本気で変わりたいのに、何か【引っかかり】があって前に進めなくて悩んでいるなら・・ぜひ良枝さんのセッション受けてみて欲しいです。 数か月の間にきっと面白い変化が待っていると思います。

 

 

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Q　＆　A

女性限定ですか？男性も受けることができますか？

女性限定です。 ご紹介があれば男性のご参加も可能です。

担当は女性ですか？男性ですか？

基本的には女性カウンセラーが担当させていただきます。 男性のカウンセラーがご希望の場合はご相談ください。

プログラム5回終わってから、引き続きカウンセリングを受けたい場合は？

プログラム5回終了された方は、他の２つのプログラムを特別価格で受けて頂くことも可能です。 また、通常カウンセリングを特別価格でご案内しています。

オンラインでの参加は可能ですか？

《わたし大切プロジェクト》の個人セッションワークは 対面形式とオンライン（ZOOM）でのご利用が可能です。

カウンセリング時間はどのくらいかかりますか？

通常は150分のカウンセリングですが、状態によってお時間が多少前後することがあります。

どのようなカウンセリングをするのですか？

ベースは、NLP（神経言語プログラミング）やコーチングという手法を用います。 必要に応じて、認知行動療法の手法を提案させていただくこともあります。

どのくらいの期間、どのくらいのペースで通えばいいですか？

《わたし大切プロジェクト》は、参加者の状態に合わせて、2週間～1か月に1回くらいのペースでカウンセリングをしていきます。 5回のプログラムでは３～6か月くらいです。

《わたし大切プロジェクト》以外でもカウンセリングは受けることができますか？

1回ごとにカウンセリングを受けていただくことも可能です。その場合は、割引適応外となるため、通常の料金をいただきます。

メンタルの不調で病院へ通院中ですが、プロジェクトに参加できますか？

心理支援として病院へ通院中の方で、当該支援に係る主治医がいらっしゃる場合は、医師の指示や許可を受ける必要があります。必ずお申し出ください。 医師、もしくはこちらの判断によって、プロジェクトに参加できない可能性があることはご理解ください。

駐車場はありますか？駅からは近いですか？

お車2台分駐車スペースがあります。 駅からは徒歩15分程度なので、JR西明石駅・JR大久保駅・山陽藤江駅まで車で送迎させていただきます。

分割でのお支払いは可能ですか？

基本は一括でお支払いいただきますが、分割するにやむなき事情をこちらが判断した場合には２分割のお支払いが可能ですのでご相談ください。 その際には分割手数料はかかりません。 ただし、先のセッションに進む際には、残金をお支払いの後に開始させていただきます。

プロジェクト開始後のキャンセルは可能ですか？

以下のキャンセルポリシーをご確認ください。 ★キャンセルポリシー★ 原則ご入金後のご返金には応じません。カウンセラー、クライアント双方の、なんらかの事情で日時が合わない場合は、ご予約日時の変更によりご対応させていただきます。カウンセリングの別日時への振替が不可能な、天災や交通事情、急病、カウンセラーのやむを得ない事情による中止の場合には、該当金額をご返金させていただきます。なお、返金対応となった場合は、振込手数料を差し引いて返金させていただきますことをご了承ください。 キャンセル理由が、クライアントの自己都合と判断させていただいた場合についてはご返金には応じません。

 

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【院名】

ゆうべファミリー治療院　2F 心理カウンセリングルーム

【業務時間】

9:30～19：00

【定休日】

日曜・木曜・祝日

【電話番号】

078‐995-8157

【住所】

兵庫県明石市大久保町大久保町638‐11

 

 

道順（動画）

 

◆お車の方は、駐車場2台完備

◆電車の方は、JR西明石駅・JR大久保駅・山陽藤江駅まで送迎可能です。

 

お問い合わせ多数のため、

今後のご予約状況により

お待ちいただく可能性もありますので、

お早めにお問い合わせください。

【わたし大切プロジェクト】は、あなたの状態に丁寧に寄り添います。 些細なことにも目を向け、耳を傾け、感じ取ることで、自分を認め癒され、自己一致していきます。 その自己一致感を通して、自己肯定感を育んでいきましょう。 まずは、「初めての無料ヒアリング」約３０分でお会いできるのをお待ちしています。   強引な勧誘はいたしませんので、ご安心ください。 NLPやカウンセリングに興味があったり、気になったりした場合や、あなたの人生をあなたの力で輝くものにしたい方は、お気軽に「無料ヒアリング」をお問い合わせください。   NLP心理カウンセリング担当　 公認心理師　夕部良枝

 

 

お申込みはこちらから

 

 

お申し込みの際は以下を記入してください。

お電話の場合は口頭でお伝えください。

 

①お名前（フリガナも）

②お電話番号

③対面形式・オンライン形式

④ご紹介者のお名前や、当院をお知りになった媒体など

⑤お悩み、お困りについてのご相談内容（おおまかでかまいません）

⑥通院中の方は診断名（診断名や状態の程度によっては、当院での心理カウンセリング等をお断りさせていただくことがございます。あるいは、鍼灸や小児はり施術のご提案をさせていただく可能性もございます。あらかじめご了承ください。）
※心理支援として病院へ通院中の方で、当該支援に係る主治医がいらっしゃる場合は、医師の指示や許可を受ける必要があります。必ずお申し出ください。

 

 

 

 

◆初めてのヒアリングでご予約調整の後、お振込み先金融機関をお伝えいたします。
プロジェクト1回目開始日の3日前までに、ご参加費用をお振込みいただきます。

 

★キャンセルポリシー★
原則ご入金後のご返金には応じません。カウンセラー、クライアント双方の、なんらかの事情で日時が合わない場合は、ご予約日時の変更によりご対応させていただきます。カウンセリングの別日時への振替が不可能な、天災や交通事情、急病、カウンセラーのやむを得ない事情による中止の場合には、該当金額をご返金させていただきます。なお、返金対応となった場合は、振込手数料を差し引いて返金させていただきますことをご了承ください。
キャンセル理由が、クライアントの自己都合と判断させていただいた場合についてはご返金には応じません。

 

 

 

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